宝宝在空调房需要补钙，因为在空调房中，空气干燥，容易造成宝宝的皮肤过于干燥，甚至出现皮肤瘙痒、干燥发痒等现象。此外，空调房中的空气流通不畅，大量的空气中的尘埃、细菌、病毒等有害物质会在室内滞留，这对宝宝的健康有一定的威胁。
补钙是宝宝在空调房中维持健康的重要途径之一。钙是宝宝骨骼发育所必须的营养素，宝宝的骨骼在空气过于干燥的环境中容易出现骨质疏松、骨折等情况，所以需要增加体内的钙质含量。同时，空调房中的空气干燥，会让宝宝的身体失水较快，加速体内的钙流失。因此，宝宝在空调房中可能会出现缺钙现象，需要及时补充。
为了让宝宝在空调房中进行补钙，家长可以从日常饮食中提供富含钙的食物，如瘦肉、鱼虾、牛奶、豆制品等。另外，可以使用补钙的食品或药物进行补充，如钙奶、钙片等。但是，家长要注意适量补充，不要过量，以免发生不良反应。
综上所述，宝宝在空调房中需要补钙，但是补钙的方式和方法要注意，家长要选择适当的补钙食品和药物，同时注意适量补充，不能过度补充，以保证宝宝的身体健康。
