对于两岁的宝宝，维生素是非常重要的，因为它可以帮助促进他们的健康成长和发育。当宝宝的食物选择受限时，多种维生素的补充就成为了必要。
宝宝可以通过饮食来获取大部分维生素，但有些时候可能会出现些许不足，特别是在冬季或者天气寒冷的时候。因此，让宝宝吃多种维生素也是非常必要的。
以下是几种适合两岁宝宝吃的多种维生素：
1. 多种维生素片：多种维生素片是非常适合两岁宝宝的多种维生素补充剂。这些补充剂能够帮助宝宝补充缺乏的维生素。
2. 各类水果和蔬菜：水果和蔬菜富含多种维生素，因此这也是最佳的维生素来源。宝宝可以吃一种或多种蔬菜和水果，如西蓝花、红椒或青椒、橙子、草莓等等。
3. 钙和维生素D：钙和维生素D是宝宝骨骼健康必须的元素。维生素D有助于身体吸收钙，建议宝宝每天至少摄入600mg的钙和1000IU的维生素D。
4. 小鱼油：小鱼油含有维生素A和D以及EPA和DHA，可促进宝宝健康成长和发育。宝宝一般不需要额外的维生素A和D，所以不需要过量使用。
总之，让宝宝吃多种维生素是非常必要的，同时，家长们应该选择健康、优秀的多种维生素产品。而且，在给宝宝服用任何维生素前，一定要征求医生或营养师的建议。
