宝宝在一岁七个月的时候，骨骼的生长和发育达到了一个新的高度。此时，宝宝的身体需要更多的钙质来帮助骨骼的生长和发育，这就要求我们要给宝宝补钙。
因为宝宝的身体还在发育，所以我们应该选择易于消化的钙质来源。通常，牛奶、乳酪、酸奶等乳制品是比较好的钙质来源，但是对于一些宝宝而言，乳制品可能不适合，比如处于乳糖不耐受或蛋白质不耐受的状态。这时，我们可以选择其他的钙质来源，比如海产品、豆腐、菜类、坚果等。
另外，宝宝在一岁七个月大约会开始学步，这时可以适当增加户外活动和运动的时间，这有助于促进骨骼的生长和发育，同时也有助于宝宝消化和吸收营养成分。
需要注意的是，在为宝宝补钙的过程中，要根据宝宝的身体需求和实际情况来选择钙质来源和数量，不要过度补充，因为过度补充可能会导致钙代谢紊乱，甚至引起生长发育异常。
总之，对于一岁七个月的宝宝来说，适当的钙质补充和运动是帮助骨骼生长和发育的重要措施，家长们应该根据宝宝的实际情况进行合理的安排和调整。
