宝宝的骨骼是在出生后不断生长和发育的，钙是骨骼的重要组成成分。因此，宝宝长期补钙是非常必要的。下面是有关宝宝长期补钙的几个问题：
1. 宝宝长期补钙好不好？
宝宝长期补钙是非常好的，因为宝宝处于骨骼快速生长时期，需要大量的钙来构建骨骼。如果宝宝摄入的钙质不足，可能会导致骨骼发育不良、易骨折等问题。因此，长期补钙可以帮助宝宝更好地发育和成长。
2. 宝宝长期补钙吃什么好？
宝宝长期补钙，可以多吃一些钙含量较高的食物，如奶制品、海产品、豆制品、蔬菜水果等。具体包括：
（1）奶制品：鲜牛奶、酸奶、奶酪、奶油等。
（2）海产品：虾、蟹、贻贝、鱼等。
（3）豆制品：豆浆、豆腐、豆腐干等。
（4）蔬菜水果：菠菜、苹果、柿子椒、芝麻等。
不过需要注意的是，宝宝吃的食物应该是安全可靠的，避免食用过多的油脂、盐类等。
3. 宝宝长期补钙应该怎么补？
宝宝的补钙可以通过饮食来满足，也可以通过补钙剂来进行补充。如果宝宝的饮食中已经摄入了足够的钙质，就不需要再额外进行补钙。如果饮食摄入不足，可以考虑单独补钙，但需要根据医生建议选择补钙剂。补钙剂的种类有很多，需要选择适合宝宝的剂型和剂量。
总之，宝宝长期补钙非常重要，但在补钙时也需要注意合理搭配食物，以及根据医生建议进行补钙剂的选择和使用。
