宝宝缺乏维生素B会对宝宝的健康产生不良影响，所以及早发现和治疗是非常重要的。以下是一些查询宝宝是否缺乏维生素B的方法。
1.观察宝宝的饮食
宝宝在饮食中过分挑食或不吃肉、鸡蛋、米饭等富含维生素B族的食物，会导致维生素B缺乏。因此，观察宝宝饮食，确保宝宝饮食均衡，吃到足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素B族。
2. 观察宝宝是否有疲倦或倦怠感
如果宝宝缺乏维生素B族，会出现疲劳、倦怠等症状。观察宝宝是否疲倦、精神不振、无精打采等，在这种情况下，缺乏维生素B的可能性就比较大。
3. 观察宝宝皮肤是否健康
维生素B族也对皮肤健康很重要。如果宝宝缺乏维生素B，可以出现皮肤干燥，皮肤瘙痒，脱皮等皮肤问题。如果发现宝宝皮肤出现这些问题，则建议向医生咨询他关于维生素B反应的想法。
4.观察宝宝的口腔健康
维生素B族对牙龈健康很重要。如果宝宝缺乏维生素B，会发现牙龈出血，口腔疼痛等问题。如果发现宝宝口腔出现这些问题，则应向医生咨询维生素B的摄入量是否恰当。
如果您认为宝宝存在维生素B缺乏问题，请及时向医生咨询，并调整食物以确保宝宝摄入足够的维生素B。除此之外，对于不确定自己的宝宝是否缺乏维生素B的人，一般"向医生请教"，才是更稳妥的做法，毕竟我们非医生，不能作为完全资深的解答人。
