2岁的宝宝头部出汗是很常见的情况，特别是在炎热的天气或运动剧烈的情况下。但如果超出了日常范围，就需要注意了。
出汗过多可能是由多种原因引起的，例如高体温、贫血、心脏或呼吸系统疾病等。如果您的宝宝头部长时间大量出汗，或伴随其他症状，如皮肤皱褶、口渴、疲倦、食欲不振等，建议及时就医。
除了病因，2岁宝宝头部出汗还可能是因为宝宝过度活动、穿得过多或过厚、气温过高等原因。此时，家长可以采取以下措施来缓解：
1.更换衣服：注意宝宝穿衣过多或过厚可能会导致出汗，因此在夏季或长时间活动后，建议及时更换干爽的衣服。
2.多喝水：宝宝出汗后容易脱水，保持足够的饮水量有助于防止脱水。
3.注意室内温度：确保室内温度不要过高，可以开启空调或风扇，也可以让宝宝在阴凉处玩耍。
4.控制宝宝活动量：合理控制宝宝的活动量，避免过度运动。
除了上述措施，家长还需要保持宝宝的身体卫生，勤换衣、洗澡，并保证室内空气清新、通风。 如果宝宝头部出汗严重，症状持续不退，不能自行控制，建议最好到医院就医检查，及时排除病因。
