活性叶酸和DHA是一些孕妇在怀孕期间补充的营养品。这些补充物据称可以预防胎儿畸形，但科学界对此存在争议。
首先，活性叶酸是一种已被证实可以预防胎儿神经管缺陷的营养素。这种维生素可以帮助胚胎的神经管顺利闭合，从而减少出生缺陷风险。因此，医生通常建议孕妇在怀孕早期和整个孕期都要获取足够的叶酸。
然而，DHA的作用尚未得到充分证明。DHA是一种Omega-3脂肪酸，被广泛认为对胎儿的神经发育很有益，但目前仍缺乏强有力的证据证明其能够预防胎儿畸形。此外，一些研究表明，过量的DHA可能会对胎儿产生负面影响。
总之，在孕期选择补充营养品时，最好在医生的建议下行事。确保你的营养补充品是质量保证的，并且始终按照说明书上的剂量使用。此外，尽量保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质可以使胎儿更健康地孕育。
