孕晚期是孕妇最容易出现各种孕期症状的时期，其中脚气是孕妇晚期最为常见的症状之一。脚气一般会在孕晚期的最后几周或者前几天出现，表现为脚部肿胀、沉重、酸痛等不适感觉。而脚气在孕晚期出现，很多人误以为是胎毒引起的。
实际上，孕晚期的脚气与胎毒没有必然联系。脚气主要是由于孕妇在孕晚期胎儿增大、子宫扩张等因素造成的。孕妇孕晚期由于体内激素水平高，导致血管扩张、血容量增加，加上重力引起下肢静脉血液回流不畅，从而产生腿部浮肿以及不适。
此外，孕妇的心血管系统负担也有增加，会影响血液循环，加速脚气的出现。宝妈们可以多做一些简单的家庭运动，如走动、普拉提等，活动下身体，加速血液循环，也可以提高腿部的高度或使用静脉曲张袜来缓解脚气的出现。
至于胎毒是什么呢？所谓“胎毒”是指泛指母体通过胎盘向胎儿输送的有害物质。胎毒一般是指母体在妊娠过程中，由于某些原因（如疾病或暴饮暴食等）使身体无法排除体内代谢废物和毒素，而导致毒素穿过胎盘，对胎儿造成不利影响。胎毒并不是普遍存在的现象，也不是所有孕妇都会出现。家长们应该进行积极的治疗，保持愉悦的心境，以及正确饮食和生活习惯，才能使胎毒远离自己和胎儿。
总而言之，孕晚期的脚气并非一定会由于胎毒造成的，很多时候是正常的生理现象。但是孕妇在孕晚期应该合理的进行身体运动，平时在饮食上控制好，保持愉悦的心态，更有助于保持母婴的健康。
