宝宝不爱出汗并不意味着他不知道如何通过其他方式判断自己的身体温度和环境温度。以下是一些可以帮助判断宝宝的冷热程度的方法。
观察宝宝的皮肤颜色：当宝宝身体处于温暖的状态时，他的皮肤会呈现出粉红色，如果宝宝感到有点冷，他的皮肤颜色可能会转变成苍白色或蓝色。当皮肤变得暗红时，宝宝可能有点过热。
观察宝宝的手和脚：观察宝宝的手和脚，如果手和脚有些发凉，那么宝宝可能会觉得有些冷。当手和脚开始出汗时，宝宝可能有点过热。
观察宝宝的气息：当宝宝感到有些冷时，他的呼吸很容易变得急促。当环境过热时，宝宝的呼吸同样变得急促。
观察宝宝的行为：如果宝宝感到有些冷，他可能会试图蜷缩在被子里，同时手脚也会蜷曲。而如果宝宝感到过热，他可能会试图脱掉衣服或者寻找更凉爽的地方。
测量宝宝的体温：如果观察以上这些指标还不能确定宝宝的冷热情况，可以用体温计测量一下宝宝的体温。正常的宝宝体温在36.5℃-37.5℃之间。
总之，宝宝不爱出汗并不意味着他不知道如何判断自己的冷热程度。家长们可以通过观察宝宝的皮肤颜色、手脚、气息和行为等方式来了解宝宝的身体温度和环境温度。同时，也可以用体温计来测量宝宝的体温，从而判断宝宝的身体状态。
