鹅蛋是传统中药食材之一,被认为有润肺、清热、去湿、生津等功效。而且,据说鹅蛋还可以排除胎毒。那么,鹅蛋如何吃去胎毒呢?下面就为大家介绍一些方法。
1. 喝鹅蛋汤
将鹅蛋清洗干净,用小火煮熟,去壳后放入碗中,加入清水或汤料,烧开后再加入调味品即可。鹅蛋汤不仅美味,还有排胎毒的功效。
2. 煮鹅蛋
鹅蛋可以和粳米一起煮成粥,也可以煮成花生鹅蛋汤、银耳糖水等。这些都可以促进排毒。不过要注意,鹅蛋煮熟后不能过量食用,否则可能会引起肠胃不适。
3. 做鹅蛋腌制品
将鹅蛋用盐水腌制一段时间,然后取出晒干,再放进一个密封的罐子里保存。这样的鹅蛋可以放很久,而且还有很好的排毒作用。
总之,鹅蛋是一种非常好的中药食材,对人体有很多好处。但是,食用鹅蛋时需要注意适量,特别是孕妇和小孩。另外,不能吃到未煮熟的,否则可能会引起食物中毒。