宝宝发烧是很常见的现象，这可能是由于感冒、流行感冒、病毒感染等引起的。在这种情况下，让宝宝运动可以有助于让她出汗以帮助降低体温。但是需要注意的是，宝宝的运动应是轻度的，不会让她过度疲劳，更不应该让她感到不适。
在让宝宝运动之前，应该确保她喝够了水，并且她的体力足够。建议的运动可以是轻松的体育活动，例如慢跑、走路和跳舞等。这些活动应该适合宝宝的年龄和体力水平。
运动时，应该让宝宝防止过度疲劳。如果宝宝开始出汗，可以停止运动，让她喝水并休息一会儿。此外，可以使用温度适宜的水给宝宝洗澡，这样也可以让宝宝出汗。而且，保持室内空气流通也有帮助宝宝降温的效果。
最重要的是，在宝宝发烧期间，需要密切监测她的体温和病情变化。如果宝宝体温不降或出现其他不适，请及时就医。运动出汗虽然有帮助，但是并不是适用于所有的宝宝和所有的情况。在进行任何参考活动之前，应该咨询医生意见。
