宝宝需要补充钙质以帮助骨骼的发育，但是过多或过少的摄入都可能对健康有不利影响。根据婴幼儿的年龄和身体情况，日常补钙量也有所差异。以下是一些常见的宝宝日常补钙量的建议：
1. 0-6个月的婴儿：母乳或婴儿配方奶粉中已经提供足够的钙质，不需要额外补充。
2. 6-12个月的婴儿：在添加辅食的同时，还应该不间断喝奶，每天至少喝500毫升的配方奶或母乳，并适量添加含钙丰富的辅食如菠菜、鲜奶、豆腐等。
3. 1-3岁的幼儿：每日需要的钙摄入量约为500-800毫克，可以通过喝牛奶、酸奶、奶酪、豆类食品、海鲜等来摄入。
4. 3-8岁的儿童：每日需要的钙摄入量已经增加到800-1000毫克，可以通过增加钙含量高的食物比如芝士、绿叶蔬菜、花生酱等来增加钙的摄入量。
需要注意的是，过量补充钙可能导致宝宝容易发生便秘、消化不良、头痛和肾功能不全等问题，因此，在补钙时，应尽量根据医生或营养师的建议，根据宝宝的实际情况进行科学合理的补钙。
