宝宝睡前出汗多主要是因为宝宝的新陈代谢比较活跃，加上宝宝还在发育期，对外界的适应能力还比较弱，因此在入睡时体温的调节机能相对成人来说还比较不稳定。
具体来说，宝宝身体的调节机制还不完善，容易受到环境的影响，大多数宝宝的体温因此会有一定幅度的波动，在夜间身体感到温度过高时会产生出汗的反应，以加快身体的热量散发，以维持正常的体温。
此外，宝宝的汗腺密度比成人发达，所以睡前出汗也是宝宝正常的生理反应。如果宝宝房间环境温度过高或季节较炎热，则也会造成宝宝睡前出汗较多的情况。还有宝宝身体的免疫系统和内分泌系统都处于成长发育期，对机体内外环境的变化变化的敏感度高，也容易产生一些生理反应，如出汗、潮湿等现象。
在孩子养育方面，应该确保孩子睡觉环境的干燥、通风、温度适宜；合理控制室内温度，一般室温在22-25℃为宜；宝宝的睡袋和床上用品可以选用轻薄材质的；洗澡、穿衣注意不要过度增加宝宝身体的热量。
总之，如果宝宝睡前出汗的情况较为严重，建议家长及时到医院进行儿科专业的检查，以便避免出现一些不必要的健康问题，为宝宝提供更好的呵护。
