一岁宝宝的身体正在快速发育，足够的维生素是必不可少的。维生素AD是一种重要的维生素，对儿童的生长发育、免疫能力、视力和皮肤健康都有着重要的作用。但是，过量的维生素AD也可能对儿童的生长和发育产生负面影响。因此，父母需要注意给一岁宝宝提供适量的维生素AD。
在给一岁宝宝补充维生素AD时，需要注意两点：
1.不要过量补充。
2.选择适合一岁宝宝的维生素AD补充剂。
一岁宝宝每天需要的维生素AD量是多少？
一岁宝宝每天所需的维生素A量为300 - 400微克，维生素D为5微克。如果宝宝的饮食摄入不足或者缺乏维生素AD，可以适量给宝宝补充。
一岁宝宝应该选择哪种维生素AD补充剂？
对一岁宝宝，如果饮食摄入的维生素AD量不足，需要给宝宝补充维生素AD。但是，维生素AD补充剂并不是必要的，因为维生素AD可以从食物中摄入。
如果需要给宝宝选择维生素AD补充剂，可以选择像Ddrops Baby 400 IU维生素D3滴剂这样的品牌，此类产品专为婴儿而设计，含有适量的维生素AD，十分方便使用。但是，有时候宝宝在一岁左右的时候可能存在维生素D缺乏症，这可能会影响到宝宝的骨骼健康，需要儿科医生指导下及时补充维生素D。如果不确定应该选择哪种维生素AD补充剂，可以咨询儿科医生的建议。
总之，在给一岁宝宝补充维生素AD时，需要注意选择适合宝宝的维生素AD补充剂，避免过量补充，可以咨询医生的建议。同时，保证宝宝良好的饮食习惯和健康的生活方式都能有效提高他们的健康水平。
