很多人认为发烧时不盖被子可以降温，但这其实是一个错误的想法。发烧时，肌肉的代谢速度增加，产生了更多的热量，导致体温升高。如果不盖被子，会导致身体散热过快，使体温降下来，但这只是短暂的效果，很快体温又会回升，甚至可能会引起更严重的后果。
正确的做法是适当地盖被子，保持室温适宜，保证充足的水分摄入，同时及时就医，根据医生的建议进行治疗。医生可能会建议使用退烧药物或物理降温疗法，如贴敷冰毛巾、温水浴和吸氧等。
需要注意的是，对于婴幼儿或年老体弱者，发烧时不仅需要保暖，还需要避免出现过度包裹或悶热的情况，以免引起中暑。如果发现宝宝出现呼吸急促、意识模糊等症状，应立即就医。
总之，发烧时不盖被子并不能降温，相反可能会引起更严重的后果。正确的做法是适当地进行保暖，同时寻求医生的帮助，及时进行治疗。
