发烧宝宝需要注意休息和保持适当的温度，泡澡出汗是一种有效而安全的方法。
首先，泡澡可以促进宝宝的身体循环，加速发汗排毒过程，帮助宝宝降低体温。同时，慢慢地降温也可以缓解发烧带来的不适和疼痛。适当的水温应该控制在38℃以下，时间不宜过长，一般不超过10分钟。
其次，泡澡时为了避免宝宝感冒或受凉，需要在室温适宜的条件下进行。在泡澡的时候最好房间里面不要有风，要保持暖和，同时还可以加上一些清爽的草本浴盐或者简单的清水就可以了。
另外，泡澡时要留意宝宝的心理。对于年龄较大一些的宝宝可以加入玩具增加趣味性，小宝宝可以拉上有温度的面巾擦拭身体贴身也是一种不错的选择，让宝宝愉悦的体验中加速降温排毒。
总之，适当的泡澡可以缓解宝宝发热时的不适，但是要注意掌握好时间和水温，还要注意保暖取暖，这样才能让宝宝安全有效地出汗，促进身体恢复。
