随着春季的到来，气温逐渐回暖，空气湿度增加，宝宝的身体也需要做出一些适应性的调整，保证宝宝的身体健康。在春季，宝宝需要补充一些必需的维生素。
维生素D
春季阳光较好，是宝宝摄取维生素D的好时机，维生素D有助于促进宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。宝宝在户外活动时，应穿着适合的衣服和帽子，以防晒和保暖。
维生素C
春天气候转暖，宝宝的活动量也增加了，需要多摄取维生素C以增强免疫力。维生素C可以促进铁元素的吸收，有利于血液循环。
维生素B族
春季宝宝的身体需要更多的维生素B族来促进宝宝的新陈代谢。维生素B族可以促进宝宝的神经系统健康，并帮助宝宝维持良好的心血管功能。
维生素E
春季宝宝的皮肤容易干燥，需要摄取足够的维生素E，维生素E不仅可以增强宝宝的免疫力，还可以改善宝宝的皮肤质量和抗氧化能力。
此外，宝宝在春季还应该增加食物中膳食纤维和水分的摄取，保持规律的作息和适当的户外活动，有利于宝宝身体的健康。在给宝宝补充维生素时，一定要注意摄入量，不要过量，以免出现不适或过敏反应。最好在医生或营养师的指导下添加营养素。
