如果宝宝受寒后没有出汗，父母可以采取以下几种方法帮助宝宝出汗。
1.增加室内温度：将宝宝移动到温暖的房间中，将室内温度提高。宝宝可能需要更多的保温和额外的毛毯来保持身体温暖。
2.给宝宝擦身体：用温水浸湿毛巾，然后擦拭宝宝的身体，可刺激宝宝的皮肤表面，帮助他们出汗。
3.按摩：按摩可以刺激宝宝的皮肤和肌肉，帮助他们出汗。特别是在胸部和背部按摩会有帮助。
4.保持适当饮水：适当的饮水可以帮助宝宝摆脱感冒和散热。但需要注意，过度饮水可以导致宝宝呕吐或腹泻等问题，所以要给宝宝适量的水，并避免让宝宝过度饮水。
5.穿透气的衣服：宝宝的衣服应该穿透气的，不要让宝宝穿得过于厚重，以免堵塞汗腺，造成不适和瘙痒感。
总之，当宝宝受凉感冒时，父母应该及时采取上述这些方法帮助宝宝出汗并加强身体免疫力，并且保持宝宝的食欲和新鲜空气的通畅，让宝宝逐步恢复健康。如果情况变得更加严重，父母应该及时带宝宝去医院看病。
