对于三个月宝宝缺乏维生素C的情况，家长们应该及时采取措施进行补充。维生素C对于人体有着很多重要的作用，它不仅能够增强免疫力，还能够促进骨骼生长、保护牙齿以及促进铁的吸收等等。
1. 饮食调整：饮食是最基本的补充维生素C的方法。家长可以通过增加宝宝的摄入食物的维生素C含量来进行补充。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、蕃茄、椰子肉、柿子椒、甜瓜等。
2. 给宝宝补充维生素C的口服液：在日常中，很多药品厂家都会生产一些针对不同年龄段的维生素C口服液，家长可以根据宝宝的实际情况来选择适合宝宝的口服液，并按照说明书的剂量进行补充。
3. 给宝宝补充维生素C片：同样也可以选择一些维生素C片来进行补充。但是需要家长注意的是，宝宝的年龄和体重很小，使用剂量需要特别谨慎，并在医生的指导下进行。
4. 给宝宝补充配方奶粉：一些配方奶粉也是添加了维生素C的，可以给宝宝补充一些。但是需要注意的是，在使用配方奶粉的时候，需要注意是否存在添加了人造的维生素C，这样很容易对宝宝的肾脏造成损伤。
总之，对于三个月宝宝缺乏维生素C的情况，家长们需要及时采取措施进行补充。同时，需要注意在选择补充的方式时，需要根据宝宝的实际情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。
