三个月宝宝夏天出汗是很正常的现象，但是出汗过多却会给宝宝的身体带来负担。为了满足宝宝夏季出汗需要，家长应该采取以下措施：
1. 换季衣物：夏季气温高，宝宝容易出汗。因此，在夏天，家长应该为宝宝准备轻薄透气、吸汗快干的衣物，以免宝宝因为出汗过多而感到不适。
2. 避免高温：尽可能避免宝宝在高温环境下，例如在车内、在太阳下暴晒等。家长要保持室内的通风，调控温度和湿度。
3. 频繁洗澡：对于三个月的宝宝，洗澡一周一两次就可以，用温水洗澡，注意洗澡时间不宜过长，且不宜让水温过高或过低。
4. 饮食保证：宝宝在炎热的环境下，易流失水分，所以必须注重饮食。家长可以给宝宝多喂水，适当添加蔬菜、水果等含水量高的食物。
5. 保持清洁：因为宝宝容易出汗，所以家长要经常为宝宝进行身体清洁，特别是清洗宝宝的头发、手脚，保持皮肤清洁干爽。
总之，夏季宝宝出汗是正常的生理现象，家长要根据孩子的体质和环境，采取相应的措施，保持宝宝舒适和健康。
