6个月宝宝维生素AD是非常重要的，这是因为维生素AD对于婴儿的生长发育和健康非常关键。而对于6个月宝宝的维生素AD的补充量，根据世界卫生组织的建议，建议每天补充400-500IU的维生素AD。下面就维生素AD的作用、来源和剂量进行一一介绍。
（一）维生素AD的作用
1.促进骨骼发育：维生素AD可以促进骨骼发育，使骨骼强壮，并有助于婴儿的体格发育。
2.支持免疫系统：维生素AD可以增强婴儿的免疫系统，有助于减少疾病的发生。
3.促进视力：维生素AD可以促进婴儿的眼睛健康发育，有助于减少眼部疾病的发生。
（二）维生素AD的来源
母乳是婴儿获取维生素AD的最佳途径，但是如果妈妈的维生素AD水平不足，则需要通过补充婴儿维生素AD来满足宝宝的需求。除此之外，维生素AD还可以通过含有维生素AD的婴儿配方奶或添加维生素AD的婴幼儿辅食来摄入。
（三）维生素AD的剂量
根据世界卫生组织的建议，6个月大的婴儿每天需要400-500IU的维生素AD，但是具体的剂量还应该根据宝宝的情况和医生的建议来确定。
总之，维生素AD对于6个月宝宝的生长发育非常关键，妈妈们在给宝宝补充维生素AD时要注意不要超过剂量，同时注意药品的保存，以保证宝宝的健康和安全。
