宝宝出汗后可以马上洗头发，但要注意以下几点：
首先，如果宝宝出汗较多，建议给宝宝先用温水擦拭一下身体，等待宝宝的身体渐渐冷却再慢慢洗头，避免宝宝在出汗的同时被冲着冷水。因为宝宝的头皮非常娇嫩，如果让宝宝头皮受到冷刺激，容易引起宝宝头痛、发热、甚至感冒。
其次，洗头前，要先检查宝宝头皮有没有伤口。如果有的话，等到伤口愈合后再进行洗头。否则，洗头时会使伤口感染得更严重。
最后，洗头时要选择合适的洗发水。宝宝的头皮非常娇嫩，不耐受强烈的化学药品。因此，在选择洗发水时，应该选择针对婴幼儿设计的洗发露， 以避免强烈的刺激和刺激性成分对宝宝头皮的伤害。
总之，宝宝出汗后可以马上洗头发，但是在洗头时要注意以上三点，以保证宝宝的健康和安全。
