宝宝吐和发烧是很常见的问题。如果孩子的体温超过了正常的温度范围，且伴随呕吐的情况发生，那么家长们就需要采取相应的措施来帮助孩子。以下是一些有用的建议：
1. 注意观察孩子的情况
首先，家长们需要仔细观察孩子的情况，判断孩子的病情轻重。如果孩子只是轻微的发烧和呕吐，那么可以自行处理。如果孩子出现了严重的病症，比如高烧和呕吐不止等情况，那么需要立即去医院就诊。
2. 保持孩子的水分摄入
保持孩子的水分摄入是非常重要的。孩子因为呕吐和发烧，身体会失去大量的水分，因此需要及时补充水分。可以给孩子喝一些温开水、盐水、果汁等等来补充水分。
3. 给孩子补充足够的营养
在孩子吐和发烧的情况下，会严重影响孩子的食欲，导致孩子的机体无法及时得到营养的补充。因此，家长需要采取相应的措施来保证孩子摄入足够的营养。可以选择一些比较容易消化的食物，比如稀饭、面条、汤等等，这样有利于孩子身体的恢复。
4. 清洁和消毒
为保证孩子的健康，家长需要不断保持家居环境的清洁和消毒。每当孩子呕吐之后，需要及时进行清洗，尽可能避免病毒和细菌的传播。
总的来说，宝宝吐和发烧虽然常见但并不可小觑，家长们应该认真对待，及时采取措施，帮助孩子尽快恢复健康。如果情况严重，一定要及时就医，避免将孩子的病情耽误。
