维生素AD和DHA是两种不同的营养成分，它们在宝宝生长发育过程中扮演着不同的角色。因此，需要根据宝宝的具体情况来决定是否需要同时补充这两种营养成分。
维生素AD是一种脂溶性维生素，它参与人体骨骼、牙齿和免疫系统的发育和保护。维生素AD在宝宝的生长发育过程中非常重要，可以促进钙和磷的吸收和利用，维护骨骼的健康。同时，维生素AD还可以增强宝宝的免疫力，预防感染和疾病。
DHA是一种重要的脑部成分，是人体神经细胞膜的主要组成部分。在宝宝的生长发育过程中，DHA对于视力和智力的发育都有重要的作用。补充DHA可以帮助宝宝改善记忆力和注意力，提高智力发育水平。同时，DHA对于宝宝的眼睛健康也非常重要，可以预防近视和其他视力问题。
因此，一般情况下，建议宝宝同时补充维生素AD和DHA。维生素AD和DHA都可以从食物中获得，如鱼油、贝类、鸡蛋、动物肝脏等。但是宝宝的饮食偏好有限，很难从食物中摄取到足够的维生素AD和DHA，所以可以通过口服营养补充剂来补充这些营养成分。但是，在选择营养补充剂时，要选择符合国家标准的、质量可靠的产品，同时按照产品说明书的剂量使用，以避免营养超标或不足的问题。
最后，需要注意的是，并非所有的宝宝都需要补充维生素AD和DHA。建议在疾病或需要特殊关注的情况下咨询医生或营养师的专业建议，以便进行个性化的补充方案。
