宝宝感冒发烧是家长非常头疼的问题，高烧不退会给宝宝带来很多不适，严重的话还会引发其它疾病。那么，宝宝感冒发烧应该如何降温呢？
1. 合理调整室温。首先，我们要注意室温的调整，确保室内温度适宜，这样有利于宝宝的降温。通常情况下，室温控制在22℃左右比较适宜。在室内可以使用空调、电风扇等设备来调节室温。
2. 喝水。宝宝感冒发烧需要多喝水，这有助于保持宝宝体内的水平衡，缓解宝宝的不适感。在宝宝发烧期间，可以给宝宝喝些温开水、红糖水等清淡易消化的饮品。如果宝宝吃不下饭，可以准备些果汁、蛋白质粉等营养饮料。
3. 温毛巾敷额。在宝宝发烧的时候，可将温水浸湿毛巾，轻轻拧干后敷在宝宝的额头上，这样可以帮助降低宝宝的体温。也可以将温毛巾放在宝宝的背部、腋窝等部位进行敷贴。
4. 就医治疗。如果宝宝的高烧不能得到有效控制，出现了其它不适症状，如咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，到医院接受治疗。医生会根据宝宝的病情情况，给予适当的药物治疗，帮助宝宝早日康复。
总之，对于宝宝感冒发烧，正确的措施比较重要，我们需要采取正确的措施进行治疗。除了尽可能的降温外，正确的调整室温、适当摄入营养和就医治疗都是很重要的措施。希望宝宝们能够健康成长。
