宝宝贫血是指红细胞中红血球数量或血红蛋白含量不足所引起的一种疾病。贫血的原因有很多，例如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血等等。如果宝宝出现贫血症状，一定要及时到医院就诊，由专业的医师进行确诊和治疗。
对于贫血患者，正常摄取足够的营养非常重要，其中维生素C是维持人体健康必不可少的一种维生素，它能促进铁的吸收和利用。铁是构成血红蛋白的重要成分，所以维生素C能够帮助身体更好的吸收铁，进而缓解贫血症状。因此，在治疗贫血时，宝宝可以适当地摄取富含维生素C的水果、蔬菜等食物，如橙、柚子、猕猴桃、柠檬等。
不过需要注意的是，仅仅依靠补充维生素C是不能治疗贫血的。如果宝宝确诊为贫血病，医生会根据病情给出具体的治疗方案，可能包括口服药物、针剂、膳食调节等等。因此，宝宝贫血症状出现时，一定要及时到医院就诊，接受专业的治疗。
此外，维生素C和其它的营养素一样，出现过量摄入会产生不利影响，会引发肠胃不适、过敏、溃疡等问题。所以，家长在给孩子补充营养时，必须注意摄入量的适当性和平衡性，尽量遵循医生和营养师的建议，避免不良影响。
