一岁半宝宝是生长发育的重要阶段,此时睡眠时间和食量都逐渐减少,但是对于钙的需求量依然很高。钙是宝宝成长发育所必需的重要营养素,不仅对于骨骼、牙齿的形成有帮助,还有助于维持心脏、神经等身体机能的正常运作。因此,给宝宝补钙很有必要。
宝宝每天所需的钙量会随着年龄的增长而不断变化,一岁半的宝宝每天大约需要500毫克到700毫克的钙。补钙的方式多种多样,可以通过饮食中摄取含钙丰富的食物,也可以通过口服补钙剂等方式增加钙的摄取。
但是,宝宝补钙的时间是需要掌握的。对于没有明显缺钙现象的宝宝来说,常规的补钙时间为三个月。这个阶段是公认的宝宝成长发育的黄金期,正常健康的宝宝通过饮食摄入足够的钙,很少出现缺钙现象,不需要长期口服补钙剂,三个月的时间已经可以满足宝宝的生长发育需要。
如果宝宝出现了缺钙的现象,表现为出现容易抽筋、多汗、手脚发软等症状,这时候就需要及时进行补钙了。但是对于缺钙的宝宝,长期口服补钙剂的方式需要谨慎,建议在医生的指导下进行。
总之,对于一岁半的宝宝,不少于三个月的时间是常规的补钙时间。如果宝宝缺钙,需要在医生的指导下进行补钙,长期口服补钙剂需要谨慎对待。对于宝宝的生长发育,家长要给予足够的关注和照顾,营养均衡优质,让宝宝健康成长。