根据国家卫生健康委员会发布的《婴幼儿膳食指南》中指出，婴幼儿期是关键的生长发育期，营养需求量相对成年人更高，钙是婴幼儿期最为重要的营养素之一，是构建骨骼和牙齿的重要成分，对儿童的生长发育和健康发育起着十分关键的作用。
对于2岁半的宝宝来说，夏天也需要补钙。因为随着孩子的成长，骨骼在不断增长，能吸收到足够的钙元素，可以帮助维护骨骼的密度和强度，使骨骼更加健康，减少因骨质疏松引起的损伤风险。
夏季是容易出汗的季节，我们可以从以下几个方面帮助宝宝补钙：
1. 食物摄取。因为钙含量较高的食物有豆腐、牛奶、酸奶、虾皮、小虾米、紫菜等等。我们可以在宝宝的饮食中多加入这些含钙食物。
2. 晒太阳。适当晒太阳可以帮助宝宝的身体合成维生素D，促进钙的吸收。不过要注意的是要避免在强烈的阳光下长时间暴晒，以免对宝宝的皮肤造成伤害。
3. 补钙剂。如果宝宝饮食中的钙元素摄取量不足，可以适量使用婴幼儿补钙剂，但是需要根据医生的建议和指导使用。
综上，2岁半的宝宝夏天同样需要补钙，对于宝宝的生长健康来说至关重要。但是我们需要注意，过量的补钙也有可能对宝宝的身体造成负面影响，因此在补钙过程中需要根据宝宝的具体情况和医生的指导来制定合理的补钙方案。
