鱼肝油是一种富含维生素A、D和omega-3脂肪酸的营养补充剂。这些营养素对婴儿的生长和发育非常重要，特别是对于骨骼和牙齿的成长和发育，其中维生素D和钙密切相关。
在婴儿出生时，骨骼和牙齿处于发育阶段，需要充足的钙和维生素D来帮助它们成长和成熟。维生素D有助于促进钙的吸收和利用，其中钙是支撑骨骼和牙齿的主要成分。鱼肝油是补充这些营养素的有益来源之一，尤其在冬季时阳光缺乏，就更需要鱼肝油。
但是，鱼肝油也不是所有婴儿都需要的营养补充剂。即使是宝宝缺钙，及时更改饮食来获取钙和维生素D可能是更好的选择，因为鱼肝油同时也含有高浓度的维生素A，过量摄入可能导致维生素A过量症状。此外，一些儿科医生建议在婴儿食品中添加鱼肝油来补充营养，但是必须要掌握适量，过量或使用不当可能会造成健康问题。
总的来说，鱼肝油可以是帮助宝宝补充钙和维生素D的有益来源之一，但必须在医生或专业医疗保健专业人士的指导下使用。婴儿的营养需要因个体差异而异，因此，如果您对您的宝宝是否需要鱼肝油或如何正确使用它感到困惑，请与婴儿的儿科医生咨询。
