维生素AD是宝宝健康成长所必需的营养素之一，它能促进骨骼生长发育，增强免疫力，保护皮肤和眼睛等。但是，有很多人认为宝宝喝维生素AD会上火，这是否正确呢？
首先，上火是指身体内发生的一种异常反应，常表现为口干舌燥、口臭、口腔溃疡、便秘、皮肤瘙痒等。而维生素AD并不会直接导致上火，只有在宝宝过量摄入维生素AD时才有可能引起上火症状。
宝宝所需的维生素AD量相对较小，一般情况下，不需要额外补充，通过正常饮食摄入即可满足需求。但是，某些情况下，如早产、低体重儿、出生后不久搬家等，会造成宝宝维生素AD摄入不足，此时医生会根据实际情况推荐适量补充。
如果宝宝过量摄入维生素AD，也就是超过了日常需要量，可能会引起中毒症状。 主要表现为头痛、恶心、呕吐、红斑、腹痛、脱发等，严重时还会出现呼吸困难、视力模糊及神经系统症状。而这些症状和“上火”并没有直接的关系。
因此，对于宝宝喝维生素AD是否会上火这个问题，我们需要正确认识。宝宝喝适量的维生素AD不会上火，只有在过量摄入时才会引起身体不适甚至中毒。因此，在宝宝补充维生素AD时，家长应严格按照医生推荐的用量和频率进行补充，避免过量造成不必要的麻烦。同时也要适度补充其他维生素和矿物质，营养均衡，以保证宝宝健康成长。
