传说中，无花果果实中含有蒽醌类化合物，能够促进胎儿对胎毒的排泄，因此被推崇为孕妇养生的食品之一。实际上，这种说法并没有科学依据。
首先，所谓的“胎毒”其实并不存在，这是民间流传的一种说法。孕妇体内会产生一些代谢废物，但并不是所谓的“胎毒”。因此，所谓的“排胎毒”，实际上就是帮助孕妇排泄身体中的废物。
其次，无花果果实中确实含有多种生物活性成分，其中的芝麻酚和滑肉桂醛等成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等作用，有利于孕妇身体健康。但是，并没有科学研究证实，无花果果实具有“排胎毒”或者“促进胎儿对胎毒的排泄”的作用。
另外，无花果果实中含有较高的糖分，如果孕妇摄入过量，会导致血糖升高，影响母体和胎儿的健康。因此，孕妇食用无花果时也需要适量。
总之，孕妇食用无花果可以作为一种健康的水果选择，但是不能指望它有“排胎毒”的功效，而且食用量也需要适度。最好在医生或营养师的指导下，合理搭配膳食，保持均衡营养。
