维生素D是保持骨骼健康所必需的营养素，它能帮助体内吸收钙和磷，从而更好地支持骨骼生长和发育。尤其是对于婴儿和幼儿的发育来说，维生素D的作用尤为重要，因为他们的成骨过程正在快速发展中。
根据美国儿科学会的建议，每天出生后的宝宝都应该摄入400单位的维生素D，并持续至少到1岁之前。在人类的母乳和婴儿配方奶中，维生素D含量很少，因此医生会给出额外的维生素D补给建议，以便确保宝宝有足够的维生素D摄取量。
在针对宝宝的多种维生素D补给方案中，最常见的是让宝宝每天摄入400单位的维生素D。有些医生也可能建议通过宝宝食物补充维生素D。然而，这种方法并不会为宝宝提供足够的维生素D，尤其是在冬季时，由于阳光较少，宝宝可能很难光线充足地获取足够的维生素D。
总之，无论宝宝从何处获取维生素D，确保他们每天摄取400单位的维生素D非常重要，以帮助他们养育健康。如果您对您的宝宝的维生素D摄入量有疑虑，请及时咨询医生。
