宝宝额头冷出汗是一种很常见的现象，特别是在夏天高温季节。当室内外温度差距较大，或是因为穿衣不当等原因，宝宝会出现额头冷出汗的情况。以下是几个建议：
1.调整环境温度：让室内温度适宜，夏季可使用空调或电扇，避免宝宝受凉。在室外则需要注意天气情况，尽量避免宝宝直接暴露在阳光下。
2.穿衣适当：夏季需要时时注意宝宝的穿着，避免穿得过多或过少。适当增加或减少衣物，在午睡或者晚上睡觉时可加上一条薄毛巾或薄被子，不要让宝宝受凉。
3.保持清洁：如果宝宝出汗较多，建议每天进行适当的擦洗，清洁汗液残留，同时也可以预防皮肤感染等问题。
4.观察宝宝情况：每个宝宝的体质和情况不同，如果出现额头冷出汗持续时间过长及频率过高，家长应该及时就医，检查是否存在其他的身体情况，如感冒、发热、低血糖等。
5.增加宝宝锻炼：适当地增加宝宝的锻炼，可以改善身体状况，提高身体耐受力和抵抗力，并能稳定宝宝的情绪。
总之，出现宝宝额头冷出汗，家长要细心观察宝宝的情况，采取相应的措施加以改善，让宝宝能够健康成长。
