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宝宝维生素ad一定要吃吗?

2025-01-07 19:11:13 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1048浏览

维生素AD是人体必需的营养物质之一,对于宝宝的生长发育、骨骼健康以及免疫系统的正常运转都有着重要的作用。在婴幼儿阶段,正确的补充维生素AD可以预防夜盲症、佝偻病等疾病的发生,同时还能促进宝宝的视力发育和免疫功能的提高。

尽管宝宝可以通过日常饮食摄入一定量的维生素AD,但是由于饮食单一或者摄入量不足等原因,宝宝仍然需要额外的维生素AD补充。根据我国国家卫生部的标准,建议0-6个月的婴儿每天摄入400IU的维生素AD,6个月以上的婴幼儿则应该每天摄入600-800IU的维生素AD。

除此之外,需要注意的是,过量的维生素AD摄入也会对宝宝的健康造成损害,甚至出现中毒的情况。因此,在给宝宝补充维生素AD时,建议遵循医生的指导,按照合适的剂量给予,避免过量。

综上所述,宝宝维生素AD的补充是有必要的,可以帮助宝宝预防疾病、促进生长发育和免疫系统的建立,但需要注意适量补充,并且在医生的指导下进行。

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