当宝宝发烧时，很多家长会担心宝宝饮食问题，并失去了食欲。但是，适量的饮食摄入是宝宝恢复健康的重要一环。在宝宝发烧时，应该选择一些有营养、容易消化、有利于提高免疫力的食物。
1.多喝水
发烧会使宝宝身体脱水，因此，让宝宝多喝水是十分重要的。婴儿可以喝母乳或配方奶粉，而幼儿和大一些的儿童则可以喝温水、果汁或无糖饮料。
2.鸡汤
鸡汤富含蛋白质和维生素，是一种不错的营养补品。其对发烧和感冒都有一定的缓解作用。可以选择加点面条或面包一起食用，营养均衡又容易消化。
3.燕麦粥
燕麦粥是一种营养丰富的食品，其中含有各种维生素、矿物质和蛋白质。其粘稠的口感可以增加宝宝的食欲，同时容易被宝宝接受和消化。
4.蒸蛋
蒸蛋富含优质蛋白质和必需脂肪酸，可以增强宝宝的抵抗力，促进身体健康。可以加入少许奶或酸奶，提高营养价值。
5.水果和蔬菜
水果和蔬菜都富含维生素和纤维素，对宝宝的身体健康有很大的帮助。可以选择柔软、易于切割的水果，如西瓜、香蕉、梨等，或者蒸熟的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等。
总之，宝宝发烧时需要选择容易消化、富含营养、增强免疫力的食物。此外还要控制食量，不要让宝宝吃得过饱，以免加重肠胃负担。如果宝宝的病情不明显改善，请及时就医。
