宝宝睡觉出汗是一件很常见的事情，这是因为宝宝的汗腺发育尚未完全，所以在睡觉时很容易出汗。不过，如果宝宝出汗过多或者出汗后身体感觉凉的话就需要引起注意，这可能是由于室温过高或者衣服穿得过多导致的。如果宝宝出现这样的情况，需要及时调整室温和衣服的数量，在保证宝宝不会被冻着的情况下也不要让宝宝感觉过热。
另外，需要注意的是，宝宝睡觉出汗也可能是由于身体不适或者患病引起的，比如宝宝出现了身体不适症状，如发热、呼吸急促、嗓子疼等，就需要及时就医，避免延误治疗时间。
在宝宝睡觉出汗时，需要注意以下几个方面：
1.保持室内适当的温度和湿度，一般来说室内温度不要超过25℃，湿度保持在50%~70%之间。
2.合理选择和穿戴宝宝的睡衣，要选择透气性好、柔软舒适的棉质面料的睡衣，尽量避免宝宝穿合成纤维物品。
3.定期更换宝宝的床单被套，保持床品的清洁卫生，防止宝宝因身体接触感染导致皮肤过敏或感染并发症等。
4.注意宝宝的饮食营养，适当增加宝宝的饮水量，多饮水有助于排出宝宝体内多余的水分，促进新陈代谢，预防宝宝出现脱水等情况。
总之，宝宝睡觉出汗是一件很正常的事情，家长不必过于担心，尽量注意保持室内环境和宝宝的睡衣干净卫生，多加注意宝宝身体状况，及时就医，保证宝宝的健康成长。
