宝宝发烧头皮很烫，是很多家长常见的情况。这可能是由于宝宝体温偏高，导致头皮发热。这种情况在宝宝感冒或其他身体疾病时较常见，下面介绍几种缓解宝宝发烧头皮热的方法。
1.服用退烧药物
可以给宝宝做好记录，观察宝宝的体温情况，当宝宝体温超过38.5度时，可以给宝宝服用退烧药物。具体的药品和剂量需要在医生的指导下进行。
2.保持室内环境适宜
保持宝宝居住的房间温度适宜（20-22摄氏度），适当开窗通风，可以增加宝宝的舒适度和透气性，避免室内温度过高，让宝宝过敏。
3.谨慎选择用品
平时家长要注意给婴儿购买透气好的纯棉衣物，避免宝宝过于闷热。睡觉的时候，需要使用透气性好的被子和枕头，防止盖太多导致宝宝产生皮肤过敏。
4.饮食调理
宝宝发烧时可适当减少蛋白摄入，多饮水果蔬菜汁，增加人体对病毒的抵抗力。选择有利于身体恢复的食物，如温和清淡的饮食和喝汤，有助于宝宝康复。
以上这些方法有利于缓解宝宝发烧头皮发热的情况，并加速宝宝身体康复。在平时，家长们应该多关注宝宝的身体状况，保持良好的卫生习惯，为宝宝提供一个健康、安全的生长环境。如果宝宝出现长时间的发烧、厌食、嗜睡等症状，应及时到医院进行检查，避免出现不良后果。
