维生素D在婴幼儿期是非常重要的营养素，因为它可以帮助孩子吸收钙和磷，参与骨骼的生长和骨密度的形成，同时也有助于免疫系统的正常运作。如果宝宝不足两个月龄就出现维生素D缺乏的症状，可以采取以下措施进行补充：
1. 给宝宝补充维生素D滴剂
这是目前最常见的方法，因为母乳和配方奶中的维生素D含量都很低，无法满足宝宝的需求。一般建议每天给宝宝补充400-600IU的维生素D，可以选择市面上的成人口服维生素D滴剂，按照医生推荐的剂量分配给宝宝服用。
2. 多晒太阳
维生素D是一种被阳光照射后合成的维生素，所以俩月大的宝宝可以在早上和晚上阳光比较温和的时候，每天晒太阳15-30分钟，注意避免强烈阳光的照射。
3. 改善宝宝的饮食习惯
如果宝宝已经开始进食固体食物，可以加入富含维生素D的食品，如沙丁鱼，鸡蛋等食物，但不同食品中含量不同，需要进行适当调整。
总之，维生素D缺乏对宝宝的健康会有很大影响，需要及时进行补充，但在选择使用滴剂或晒太阳等方法时，需要咨询专业医生的建议，避免过度补充导致的不良反应。
