补钙是婴幼儿的一个重要任务。在儿童的生长发育过程中，钙离不开。因此，在3岁宝宝每年补钙是非常必要的。那么，3岁宝宝每年需要补多少钙呢？
根据相关资料，3岁宝宝每日需要的钙摄入量为600-800毫克，每年需要的钙摄入量约为219000毫克。因为儿童的钙需要量依赖于年龄、生长发育、性别等方面的影响，所以这些数字只是大概的参考值。
为了达到每天600-800毫克的钙需求量，可以从食物中获取，如牛奶、cheese、酸奶、绿叶蔬菜等。此外，也可以考虑使用钙补充剂。但是要注意，过度的摄入钙会导致儿童体内的钙过多，加重儿童的肾脏负担。
总体来说，3岁宝宝每年需要补钙的量应该是219000毫克左右，但是需要按照每天的实际需求量来分配钙的摄入量，多加注意饮食搭配和合理运动，才能让宝宝健康成长。
