宝宝7个月多数已经学会了吃奶，但他们依然有可能呛奶。呛奶是指奶汁进入喉咙时引起的窒息感觉。当婴儿吸吮过程中，有时候会被奶汁淹没，不过这只是过程中普遍的现象，不用过于担心。
不少家长担心宝宝呛奶，于是选择把奶瓶的乳头头部截取小一点希望减少呛奶的情况，但这种做法并不是科学的方法。正常大小乳头能让宝宝自由自在的吸奶，尽量避免乳头过于紧密的贴合宝宝口腔，否则可能存在吞咽困难、呛奶等问题。
一岁以上的宝宝呛奶的情况相对较少，他们的智力可以在不断发展中控制自己吃奶的节奏，但是如果宝宝饮食不规律或进食不慎也有可能出现呛奶情况。
为了避免宝宝呛奶，父母应该做的是，适当调整宝宝的吃奶习惯，尽可能向下倾斜奶瓶的角度，使奶汁和宝宝口腔间的距离更大。同时，每次喂奶都要做好观察，防止宝宝吸奶太急或不适量，造成呛奶的情况发生。此外，戒掉喂奶途中用手机等移动设备打发时间的做法也应该是必须注意的。
总而言之，无论是7个月的宝宝还是1岁以上的宝宝，呛奶是难以避免的，但是只要育儿的父母控制好喂奶的量、零食的规律及食物的选择，一定可以帮助宝宝降低呛奶的风险，让宝宝健康成长。
