呛奶是指饮用牛奶时，奶液进入呼吸道引起的不适。通常是由于奶液误入气管或喉部引起的。呛奶后痰多，是因为奶液进入呼吸道引起刺激，刺激导致呼吸道分泌物分泌过多，同时也会引发感染，使痰液增多。
引起呛奶的原因很多，可能是饮用过量、太快、姿势不正确等。通常呛奶的人很快就能自行咳嗽出奶液，但如果奶液误入深部呼吸道，可能会引起肺部感染，甚至引起严重的呼吸道疾病。
对于呛奶后痰多的情况，应避免立即饮用大量水或咳嗽过多，这样会加重炎症反应，进一步刺激呼吸道分泌物分泌。应采取以下措施：
1.将头部稍微向下，让奶液自然流出口腔，不要强行吞咽和咳嗽。
2.轻轻拍背，慢慢协助奶液排出呼吸道。同时还可以进行推胸按腹等方法。
3.如果呛奶后伴有呼吸急促、咳嗽持续、胸痛等情况，应该立即就医。
4.预防呛奶，要注意饮用时慢慢细嚼，将食物咀嚼好，慢慢咽下。
总之，呛奶后痰多是因为奶液刺激了呼吸道引起的，应采取正确的应对措施，避免进一步加重炎症反应，同时正确饮食、预防呛奶也是很重要的。
