宝宝出生后，在外界日光的照射下，皮肤可合成活性充足的维生素D3。但是，随着年龄增长，在不充足的日光照射下，该皮肤合成逐渐减少，婴儿的肠道吸收量也不足以满足其生长发育的需要，因此需要在一定的情况下添加维生素D。
维生素D对于婴儿生长发育和免疫系统的发育非常重要。维生素D可以帮助吸收和利用钙和磷，这些营养素对于婴儿的骨骼生长发育至关重要。并且，它还有助于保护免疫系统免受疾病的威胁。
根据美国儿科学会的推荐，从出生到12个月的婴儿需要每天补充400-600国际单位（IU）的维生素D，可以通过剂量适当的维生素D滴剂或添加到宝宝喜欢的食物中来实现。不过具体的剂量应当根据医生的建议和宝宝的身体状况而定。如果宝宝饮食规律、受限或缺乏日光照射，应该特别注意添加维生素D。
总之，宝宝的健康和发育需要维生素D的充足供应，从出生后开始饮食及皮肤不断增长的需要维生素D，因此我们需要承担起这一责任来保障宝宝的健康成长。如有疑问，请咨询儿科医生。
