当宝宝发烧发炎的时候，往往会出现口干舌燥、食欲不振、口腔溃疡等症状。因此，为了让宝宝快速恢复健康，我们可以选择一些有助于清热解毒、滋润口腔的水来熬。
1. 梨汁水。梨具有清热润肺、生津止渴的作用，可以用来制作梨汁水，对于喉咙痛、口腔溃疡等症状有很好的缓解作用。将梨洗净去皮切小块，加入适量的水，隔水炖煮30分钟左右即可。
2. 菊花茶。菊花具有清热解毒、降血压、提神醒脑的功效，可以用来制作菊花茶。将适量的菊花放入茶壶中，加入热水冲泡即可。
3. 玫瑰花茶。玫瑰花有清热解毒、润肺化痰的作用，可以用来制作玫瑰花茶。将干净的玫瑰花放入茶壶中，加入适量的开水，冲泡5分钟左右即可。
4. 绿豆汤。绿豆有清热解毒、消暑润胃的作用，可以用来制作绿豆汤。将绿豆洗净放入锅中，加入适量的水，隔水炖煮1小时左右，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
5. 玉米须茶。玉米须有清热利尿、消肿解毒的作用，可以用来制作玉米须茶。将适量的玉米须放入茶壶中，加入热水冲泡即可。
总的来说，当宝宝发烧发炎时，可以选择一些有助于清热解毒、滋润口腔的水来熬，这不仅可以缓解宝宝的不适症状，还能够帮助宝宝尽快恢复健康。当然，在熬制水的过程中，我们需要注意卫生，以避免出现交叉感染的情况。
