孕妇在五个月的时候，其胎儿已经处于重要的发育阶段，例如生长肌肉、骨头，大脑和器官的形成和功能等等。因此，孕妇在这一阶段需要注重自己和胎儿的健康，并避免一些可能导致缺氧的活动和环境。
缺氧的原因可以有很多，例如高海拔、长时间低氧环境、某些呼吸系统疾病、一些药物和化学物质、孕妇自身的疾病等等。当孕妇经历氧供应不足的情况时，她的身体会自动采取措施来保证胎儿的供氧，如增加心率和呼吸率，降低胎儿的需氧量等。但是，如果存在长期或严重的缺氧，可能会导致胎儿的生长受到影响，脑部受损，心血管系统受损，导致儿童发育迟缓、智力低下等等。
因此，孕妇需要注重预防缺氧的措施，例如：
1. 避免到高海拔地区旅行或居住。
2. 避免长时间在密闭的空间内，保证空气的流通。
3. 避免吸烟或被动吸烟，避免饮酒和毒品等。
4. 孕期体检时要注意孕妇体重、血糖、贫血等指标的正常值。
5. 积极锻炼身体，提高自身的心肺能力和耐受缺氧的能力。
6. 注意睡眠质量，保证充足的睡眠。
总之，孕妇在孕期需要格外注重自身的健康和胎儿的发育，避免一些可能会导致缺氧的行为和环境，保障胎儿的正常生长和发育。如果孕妇出现了呼吸困难、乏力等现象，应立刻就医以避免影响胎儿。
