一岁半的宝宝正处于快速生长发育期，骨骼和牙齿的成长需要大量的钙和锌，因此适当的补钙锌是十分必要的。
在1岁半时，宝宝正处于两次突发生长的关键期之一，身高会有一个明显的增长，牙齿也会陆续长出。此时，如果缺乏钙或锌，宝宝的骨骼和牙齿都会出现问题。缺钙会导致骨骼发育迟缓，容易出现软骨病、佝偻病等疾病；缺锌则会影响宝宝的免疫力，容易引起贫血和营养不良等健康问题。
为了确保宝宝得到足够的钙和锌，父母可以通过食物来进行补充。比较好的钙来源包括牛奶、酸奶、豆腐、海产品等，而锌则可以从瘦肉、蛋类、海鲜、坚果等食物中获取。建议父母给宝宝多吃些新鲜蔬果，增加宝宝摄入的微量元素，同时孩子每天的饮食应该均衡，特别是钙和锌的摄入量要达到每天的需求量。
此外，如果父母觉得宝宝的日常饮食并不能满足营养需求的话，就可以考虑给宝宝服用营养素补充剂。专业的儿童营养素产品中多数含有钙、锌等重要营养素，不但达到了儿童身体营养的需要，还更容易被宝宝吸收。
总之，1岁半的宝宝需要补充足够的钙和锌，以支持其正常的生长发育，但是补充钙和锌的方式更应该以科学合理的饮食为主，如果需要补充营养素，也应该在医生或专业人士指导下进行。
