宝宝洗澡后头上出汗是很常见的现象，特别是在天气炎热的时候，这种情况更加普遍。头部的皮肤薄而敏感，对环境的变化非常敏感，所以在洗澡后也容易出现这种情况。但宝宝头上出汗并不一定是坏事，家长们可以采取以下措施：
第一、观察宝宝的头发和头皮是否干燥。如果宝宝洗完澡之后，头发和头皮都是湿的，那么就需要尝试用毛巾擦干宝宝的头发和头皮，让宝宝的头皮保持干燥，这样就可以减少头上的汗水分泌。
第二、调整宝宝的睡姿。家长可以让宝宝睡在通风良好的房间，选用透气性好的床品，将宝宝放在薄被或薄毯下睡觉，这样有助于宝宝散热，减少汗水的分泌。
第三、控制室温。对于夏季天气炎热的情况，家长要注意控制室内的温度。最好保持在25摄氏度左右，将空调温度设置在25度到27度之间，这样可以保持室内的适宜温度，防止宝宝头上出汗。
第四、适当加强宝宝的营养。如果宝宝缺乏营养，会导致宝宝的体质较弱，容易出汗。为此，家长要注意宝宝的饮食，增加宝宝的营养摄入量，让宝宝体质更加健康。
总之，宝宝洗澡后头上出汗是一种正常现象，只要家长注意观察宝宝的健康状况，采取适当的措施，可以帮助宝宝减少头上的汗水分泌，让宝宝健康成长。
