维生素AD是一种非常重要的维生素，对于婴幼儿的生长和发育具有非常重要的作用。因此很多家长都会关心，宝宝几个月大时可以开始服用维生素AD。
根据《中国生命科学》杂志发表的研究显示，宝宝在出生后1个月到6个月的时期，每天需要维生素AD的摄入量为800IU，而随着宝宝的成长，维生素AD的需求量也不断增大，宝宝在6个月到12个月的时期需要的摄入量为1000IU。
因此，从宝宝出生后1个月开始，就可以开始给他吃维生素AD了。但是需要注意的是，根据宝宝的年龄和体重，合理控制维生素AD的摄入量，以免过量对宝宝造成负面影响。
此外，不同品牌的维生素AD营养素含量和参考摄入量可能会有所不同，因此在给宝宝添加维生素AD时最好参考产品标签或在医生的指导下进行。
总之，宝宝在出生后1个月就可以开始适量补充维生素AD，但需要注意合理控制摄入量。最好还是在儿科医生的指导下进行，以确保宝宝的健康和安全。
