三岁宝宝出汗时，推拿是一种很好的方法，可以有效地帮助宝宝舒缓身体，缓解出汗带来的不适感。在推拿时需要注意以下几点：
1.选择合适的时间和地点
推拿时最好选择宝宝在舒适的环境中，最好在宝宝洗完澡或母乳喂养后。推拿的地点也需要注意，选择一个比较安静的地方，让宝宝感觉舒适，不会受到干扰。
2.选择正确的推拿方式
在推拿时，需要根据宝宝的年龄和体质，以及出汗的部位来选择正确的推拿方式。比如说，面部的推拿可以使得宝宝放松，手脚的推拿则可以促进血液循环。需要注意的是，推拿的力度要适各个部位的情况，不要过于用力，以免造成宝宝的不适感。
3.调整宝宝的体位
在进行推拿的过程中，需要不断地调整宝宝的体位，以便于施加力度和到达相应的部位。需要注意的是，宝宝的身体很娇嫩，需要圆润的动作和柔软的手感，不要用力过度。
4.不要过度使用推拿
虽然说推拿对于宝宝的健康和成长都有很大的益处，但是需要注意的是，不要过度使用。推拿不是万能的，在一些情况下，如果使用不当，反而会对宝宝的健康造成一些不良的影响。因此，需要在医生或者专业人士的指导下进行推拿。
最后，需要注意的是，推拿只是一种辅助的方法，不能替代医生的诊治。如果宝宝的身体状况比较差或者出现了异常情况，必须及时向医生求助，并听从医生的意见。
