对于新生儿来说，缺钙是很常见的问题。由于宝宝刚出生，很难从母乳或奶粉中获得足够的钙质，这就需要通过其他方式进行补充。如果宝宝长时间缺钙，会导致骨骼发育不良、智力发育迟缓等问题。那么，没满月的宝宝补钙应该吃什么呢？下面介绍几种富含钙的食物。
1. 奶制品： 大部分的奶制品都是富含钙的，比如奶酪、酸奶、鲜奶等。但是对于没满月的宝宝来说，还不能吃这些东西。因此，喂养婴儿的母亲应该尽量多喝牛奶或者吃酸奶来帮助宝宝补钙。
2. 深绿色蔬菜： 深绿色的蔬菜可以提供宝宝所需要的大部分矿物质和维生素，特别是钙。比如菠菜、油麦菜、芥蓝菜等，都是不错的选择。当然，这些蔬菜应该选择新鲜有机的。
3. 鲜果： 做为宝宝的辅食，一些新鲜水果也是很适合的选择。比如苹果、梨、柿子、柑橘等。
4. 海鲜： 海鲜中含有丰富的钙和蛋白质，对于缺钙的宝宝非常适合。比如，虾、贝、鱼等都是不错的选择。
最后，需要特别注意的是，宝宝不要吃过多的含钠盐的食物，比如腌制食品、熟食等，因为这些食物不仅不能帮助宝宝补钙，反而会对宝宝的健康造成不良影响。同时，如果宝宝出现缺钙的症状，应该及时向医生咨询，以便采取正确的治疗方法。
