春天是旺季，降雨充沛，气温适宜，宝宝的身体发育也会达到顶峰。在这个季节里，宝宝的饮食应该以营养为重，其中包括钙元素的摄入，对于宝宝的生长发育具有重要作用。那么春天宝宝到底需要补钙吗？答案是肯定的。
铁路医学研究所曾发表研究显示：中国儿童钙摄入量仅为建议量的一半左右。其中，幼儿期因为需要钙元素满足正常的生长发育，因此更需要加强补钙。补钙对于幼儿期宝宝的生长发育和骨骼健康有很大的帮助。如果宝宝在此期间缺少钙元素，可能会导致骨骼发育不良、牙齿缺陷、生长发育迟缓等问题。
那么，春天补钙应该注意什么呢？首先要注意通过食品来摄入足够的钙元素。适当添加奶制品、豆制品、鱼虾等富含钙元素的食品，比如牛奶、豆浆、酸奶、豆腐等。同时，在春季阳光充足的时候，可以适当去户外晒太阳，因为阳光中有维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
如果宝宝的饮食不能保证足够的钙元素，可以酌情服用钙片等营养品。当然，家长在给宝宝补钙之前也需要谨慎，按照医生的建议进行。
总之，春天宝宝需要补钙。饮食摄入钙元素是最好的方式，同时也可以适当晒太阳，如果有必要则服用营养品。这些都可以促进宝宝的健康成长。
